Swami Premanand Maharaj
Swami Premanand Maharaj के मुताबिक, रात देर तक जागने और सुबह देर से उठने की आदत मनुष्य के लिए नहीं, बल्कि पशुता के समान है। उनका मानना है कि मनुष्य को ब्रह्म मुहूर्त में उठना चाहिए, जो सूर्योदय से पूर्व का समय है। इससे व्यक्ति आध्यात्मिक और धार्मिक जीवन को समझने में सक्षम हो सकता है।
Swami Premanand Maharaj बताते हैं कि सुबह देर से सोने से बुरे सपने आते हैं। इसके अलावा, उनका कहना है कि अगर कोई व्यक्ति दिन में केवल 5 घंटे सोता है, तो उसे बुरे सपने नहीं आते। सुबह जल्दी उठकर भगवान का नाम जपने से भी बुरे सपने दूर रहते हैं।
Swami Premanand Maharaj के मुताबिक, रात देर तक जगते रहना और फिर सुबह बहुत देर से उठना मनुष्यता नहीं बल्कि पशुता है। मनुष्य को ब्रह्म मुहुर्त में ही उठना चाहिए ताकि वह आध्यात्म और धर्म को समझ पाएं। सुबह देरी तक सोने वाले लोग कभी भी धर्म और आध्यात्म को नहीं समझ पाएंगे।
उनके अनुसार, जब हम भगवान का नाम जप करते हैं, तो इससे हमारा चरित्र पवित्र होता है और जीवन के हर क्षेत्र में उन्नति प्राप्त होती है।
अभ्यास से बनेगी आदत
अंग्रेजी में एक कहावत है – प्रैक्टिस मेक्स ए मैन परफेक्ट. प्रेमानंद महाराज कहते हैं कि रोज सुबह जल्दी उठने का अभ्यास करते रहने से कुछ ही समय में यह आपकी आदत बन जाएगी। वह रोज सुबह उठकर टहलते हुए भगवान का नाम जप करने की सलाह देते हैं और कहते हैं कि महीना भर इसका अभ्यास करने से धीरे-धीरे वह आदत बन जाएगी. प्रेमानंद महाराज की मानें तो रोज भगवान के नाम जप से चरित्र पवित्र होता है और जीवन के हर क्षेत्र में उन्नति की प्राप्ति होती है।
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। Harshitatimes इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।)
